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4月26日，hentai18 书院团委联合北京中医药大学脉学社志愿者团队开展中医基础保健体验活动，面向全校师生普及中医健康知识与实用保健方法。现场设有脉诊、贴耳豆、推拿、手诊四项传统中医诊疗项目，师生积极参与体验，活动现场气氛热烈。

脉诊

脉诊是通过按触人体不同部位脉搏，体察脉象变化的切诊方法，是中医“望闻问切”四诊之一。活动现场，志愿者凝神把脉，依据脉象浮沉、迟数、强弱、节律等特征，辨析受诊者体质虚实、气血状态，并结合个人日常生活习惯，提供作息调整、膳食搭配等保健建议。

手诊

手诊，是指运用视觉、触觉探查人体手部的纹路形态、变化规律及色泽质地等特征，对人体器官的功能状态作出推理。志愿者们通过观察受诊者手掌形态、颜色与纹理等变化，分析其内在脏腑的健康状况，并就受诊者提出的日常养生困惑进行细致讲解。

贴耳豆

耳穴埋豆，又称为耳穴压豆或耳穴贴压，是一种源自中国传统医学的非侵入性疗法，属中医耳针疗法范畴。志愿者们将王不留行籽等小颗粒状物体贴于体验者特定耳穴，配合适度按压；同时详细介绍了耳穴与脏腑经络的对应关系、耳穴压豆的保健机理，以及日常按压的方法与注意事项。

推拿

针对师生长期伏案工作学习带来的肩颈僵硬、腰背酸痛等问题，推拿体验区提供了专业的按摩体验服务。志愿者们运用推、拿、按、揉等手法，循经络、揉肩颈，帮助体验者缓解身体局部疲劳与不适，并结合颈部与肩部的推拿力度及穴位操作要领进行讲解，帮助体验者掌握实用的日常养生技能。

中医药文化进校园活动，是书院团委近年来持续服务师生的积极实践，也是两校青年志愿力量携手传播中华优秀医学文化的切实行动。希望通过志愿者们提供的专业服务，引领同学们持续关注并践行中医养生理念，传承岐黄之道、守护身心健康。